エステにおけるセルライトの効果
セルライトとは、脂肪のまわりにいらなくなった老廃物や水分がたまってできた「脂肪のかたまり」のようなものです。女性にできることが多く、お尻から太ももの裏側にできる人が多いのが現状です。皮膚を寄せなければ見えないケース、脂肪がぼこぼこして見るだけですぐにわかるケースがあります。全女性の８０パーセントがセルライトを持っているといわれており、それは体形や脂肪に関係なくできることがわかります。セルライトができる原因はなんでしょう。それは、代謝が悪く血行不良と冷え、むくみのためです。冷え性の方は要注意ですよ。
セルライトの悪いところは、周りにある脂肪同士が結合し、さらに大きくなることです。それではどうすれば、セルライトがなくなるのでしょうか。１番確実な方法はエステを受けることです。
エステの施術は血行を良くする血行マッサージを行うので、マッサージはセルライトを除去する効果があるのです。血行マッサージをすることによって、体内の老廃物を早く体の外に出し、さらにセルロイドが壊れる効果があるのです。以前は、強く血行マッサージをしなければセルライトが壊れないといわれていたので、体が痛くなったり赤くなったりと跡が残ってしまうことがありましたが、今はリラックスした状態でマッサージしたほうが、セルライトが消えることが分かり、気持ちよくなりました。ここからリラックス効果も得られるようになりました。ちなみに、エステ店によって血行マッサージの名称は違いますが、内容はあまり違いがありません。
セルライト撃退、エステのメニュー
効率的にセルライトを除去するために、血行マッサージをする前にしたほうがいいことがあるのをご存じですか。それは、セルライトは硬いので硬くなったセルライトを柔らかくすることです。これは人の手の力よりも超音波を使ったほうがより効果がでます。超音波とは音がなく、肌でさわっても何も感じないほどの細かい振動をいいます。この振動を使えば、肌の奥にできているセルライトが温かくなり、柔らかくなるのです。
ほとんどのエステで行っているセルライトを除去するメニューには、必ずこの内容が含まれているのです。しかし、エステは値段が高くて行けないという方も多いはず。エステよりも時間はかかりますが、自分で血行マッサージができますし、超音波は少し値段が高いのですが市販されています。自分でマッサージするときは、強くやりすぎず、まずは市販されているマッサージの本を読んでから試してみましょう。
